Starostlivosť o pleť – prírodné domáce masky a peelingy.

Prírodná starostlivosť o pleť je stále populárnejšia, pretože čoraz viac ľudí hľadá jemné, cenovo dostupné a ekologické rutiny starostlivosti o pleť. V tomto článku nájdete jednoduché a účinné recepty na domáce pleťové masky a peelingy s použitím ingrediencií, ktoré nájdete vo svojej kuchyni. Či už riešite suchosť, mdlý vzhľad alebo upchaté póry, tieto domáce procedúry ponúkajú zdravý spôsob, ako zlepšiť vzhľad pleti.

Prečo si vybrať prírodnú starostlivosť o pleť?

Prírodná starostlivosť vylučuje agresívne chemikálie, znižuje riziko podráždenia a podporuje holistický prístup k kráse. Používaním prírodných surovín môžete:

• Vyhnúť sa zbytočným prísadám a vôňam.

• Personalizovať svoju rutinu podľa potrieb pleti.

• Podporiť udržateľnejší životný štýl.

Domáce masky a peelingy sú cenovo dostupné, bezpečné a prekvapivo účinné.

Najlepšie ingrediencie pre prírodné pleťové masky.

Med – prírodný liečivý nektár.

Med je antibakteriálny, upokojujúci a hlboko hydratujúci. Hodí sa takmer pre všetky typy pleti a je ideálny pre citlivú alebo aknóznu pleť.

Ako používať:

Naneste surový med priamo na čistú pleť. Nechajte pôsobiť 15–20 minút a opláchnite vlažnou vodou.

Ovsené vločky – jemné a upokojujúce.

Dôkladne pomleté ovsené vločky znižujú zápal a jemne exfoliujú bez poškodenia bariéry pleti.

Ako používať:

Zmiešajte vločky s vodou alebo jogurtom na upokojujúcu masku.

Jogurt – exfoliácia pomocou kyseliny mliečnej.

Prírodný jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá rozjasňuje pleť a jemne odstraňuje odumreté bunky.

Ako používať:

Naneste čistý nesladený jogurt ako pleťovú masku. Nechajte 10–15 minút a opláchnite.

Domáce prírodné pleťové masky podľa problému pleti.

Pre suchú pleť – maska z avokáda a medu.

Ingrediencie:

1. ½ zrelého avokáda

2. 1 polievková lyžica medu

Návod:

Rozmačkajte avokádo a premiešajte s medom. Naneste na čistú pleť a nechajte 15 minút. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo to funguje:

Avokádo je bohaté na zdravé tuky a vitamíny, zatiaľ čo med uzamyká vlhkosť.

Pre mastnú alebo aknóznu pleť – maska z ílu a jablčného octu.

Ingrediencie:

• 1 polievková lyžica zeleného alebo bentonitového ílu

• 1 polievková lyžica jablčného octu

Návod:

Vmiešajte do pasty, naneste na mastné partie a opláchnite po 10 minútach.

Prečo to funguje:

Íl vytiahne nečistoty a ocot vyrovnáva pH.

Pre mdlú pleť – maska z banánu a kurkumy.

Ingrediencie:

• ½ zrelého banánu

• 1 čajová lyžička kurkumy

• 1 čajová lyžička jogurtu

Návod:

Rozmixujte a naneste na 15 minút. Jemne zmyte.

Prečo to funguje:

Banán vyživuje, kurkuma rozjasňuje a jogurt jemne exfoliuje.

Domáce pleťové peelingy pre hladkú, žiarivú pleť:

Peeling z cukru a olivového oleja.

Ingrediencie:

• 1 polievková lyžica cukru (bieleho alebo hnedého)

• 1 polievková lyžica olivového oleja

Návod:

Zmiešajte a jemne masírujte na vlhkú pleť. Opláchnite vlažnou vodou.

Typ pleti:

Normálna až suchá pleť

Poznámka: Používajte raz týždenne, aby ste sa vyhli nadmernému peelingu.

Peeling z kávy a kokosového oleja.

Ingrediencie:

• 1 polievková lyžica mletej kávy

• 1 polievková lyžica kokosového oleja

Návod:

Zmiešajte a krúživými pohybmi aplikujte 1–2 minúty. Dôkladne opláchnite.

Prečo to funguje:

Káva zlepšuje cirkuláciu a znižuje opuchy, zatiaľ čo kokosový olej vyživuje pleť.

Peeling z ovsených vločiek a medu.

Ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice vločiek

• 1 polievková lyžica medu

• Trocha teplej vody

Návod:

Zmäkčite vločky v teplej vode, potom premiešajte s medom. Masírujte na pleť a opláchnite.

Ideálne pre:

Citlivú a suchú pleť

Tipy na používanie prírodnej starostlivosti o pleť doma:

• Vždy vykonajte test na malej ploche pred aplikáciou akejkoľvek ingrediencie na tvár.

• Pripravujte masky v malých množstvách, aby zostali čerstvé.

• Nepreháňajte to – raz až dvakrát týždenne stačí pre masky a peelingy.

• Očistite pleť pred aplikáciou pre lepšie vstrebávanie.

• Doprajte si po tom prírodný hydratačný prostriedok, napríklad aloe vera alebo jojobový olej.

 

Vylepšite svoju rutinu starostlivosti o mihalnice a obočie

Krásna pleť si zaslúži krásne mihalnice. Doprajte svojej dennej starostlivosti o pleť sérum na mihalnice QUALASH® — obohatené o peptidy, biotín a rastlinné extrakty, ktoré podporujú dlhšie a hustejšie mihalnice už za 25 dní.

Nakúpte teraz

Zhrnutie.

Prírodná starostlivosť o pleť umožňuje starať sa o pleť pomocou jednoduchých a účinných ingrediencií. S minimálnym úsilím a bez agresívnych chemikálií si môžete užívať hladšiu, jasnejšiu a zdravšie vyzerajúcu pleť. Či už máte suchú, mastnú pleť alebo potrebujete oživenie, tieto domáce masky a peelingy sú skvelým východiskom.

FAQ

Q: Môžem si pripravené domáce masky skladovať na neskôr?

A: Najlepšie je pripravovať masky čerstvé. Ak je to nevyhnutné, skladujte ich v chladničke až 24 hodín v čistom nádobe.

Q: Sú prírodné masky vhodné pre všetky typy pleti?

A: Väčšina je jemná, no vždy najprv otestujte malú oblasť—obzvlášť ak máte citlivú alebo alergiám náchylnú pleť.

Q: Ako často by som mal používať prírodný peeling?

A: 1–2 razy týždenne je postačujúce. Nadmerné exfoliovanie môže poškodiť ochrannú bariéru pokožky.

Q: Fungujú prírodné ingrediencie naozaj?

A: Áno. Mnohé prírodné suroviny obsahujú vitamíny, antioxidanty a živiny prospešné pre zdravie pokožky.